Treino Online


  • 24 jul, 2014

A Materna Fit atende no mundo inteiro, temos alunos em Boston, Nova York, Austrália, e assim vai...E nesse programa destinado a homens e mulheres coletamos suas informações por e-mail, enviamos uma ficha com tudo que você precisa preencher para fazermos uma anamnese completa e pedimos seus dados de perimetria para montar o treino personalizado.

Vamos explicar como até com acompanhamento somente online você pode ter seu programa físico. A ficha enviada é uma entrevista desenvolvida pela nossa equipe de profissionais de saúde, que tem como função ser o ponto de partida para adaptar nossa metodologia (veja mais detalhes na página “Quem Somos”) à sua condição física atual.

Também solicitamos um conjunto de medidas de sua circunferência corporal e precisaremos de fotos de você de biquíni/sunga para realizar uma avaliação postural e estética.  O último dado necessário é que você nos conte o que tem em sua residência ou academia disponível para usar no programa físico.

Com esses dados, em 3 dias você recebe um treino desenvolvido para conquistar os objetivos especificados na anamnese. Esse programa contém uma planilha de atividades para 4 semanas e um vídeo gravado com o treino somente para você!!!

Depoimentos